Nutricion/suplementos
Nutrientes esenciales y no esenciales
María Pérez Maldonado, farmacéutica y nutricionista , desarrolla la diferencia entre nutrientes esenciales, aquellos que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo y deben obtenerse a través de la alimentación, y nutrientes no esenciales, que pueden ser producidos por el organismo. Ambos tipos son fundamentales para mantener el equilibrio fisiológico, prevenir enfermedades y asegurar el funcionamiento óptimo de sistemas como el nervioso, inmune y muscular.
El curso incluye
El curso incluye
Contenidos
Introducción En este vídeo aprenderás la diferencia entre nutrientes esenciales y no esenciales, su función en el organismo y cómo su presencia o ausencia impacta la salud. Comprenderás su importancia en la producción de energía, el sistema inmunológico y la prevención de deficiencias nutricionales.
Recomendación Farmacéutica de Nutrientes Esenciales Nutrición y funciones vitales Nutrientes esenciales Nutrientes no esenciales Precursores y antioxidantes Ritmo circadiano y salud Microbiota y bienestar integral
Test
Recomendación de Suplementos, Mitigación de Intolerancias y Desmentido de Mitos Educación nutricional en la oficina de farmacia Frutas y hortalizas: valor nutricional y conservación Cereales e hidratos de carbono: beneficios y tipos Proteínas: necesidades, fuentes y digestibilidad Intolerancias y mitos alimentarios Suplementos nutricionales: uso y regulación Técnicas culinarias y conservación de nutrientes Alimentación sostenible: temporada, ecológica y local
Test
Cascadas de Medicación y Suplementación Integral: El Consejo Farmacéutico en Interacciones Interacciones entre medicamentos y nutrientes Efectos de nutrientes sobre la eficacia de fármacos Fármacos que inducen déficits nutricionales Recomendaciones sobre administración de medicamentos Riesgos de interacciones alimentarias Casos especiales: metformina y dietas veganas Factores que afectan la absorción de minerales Rol del farmacéutico en salud integral y suplementación
Test
Fundamento teórico En esta actividad encontrarás un recurso SCORM interactivo que amplía la teoría sobre nutrientes, su interacción con medicamentos, técnicas culinarias saludables y el papel del farmacéutico en la educación nutricional. Profundiza en conceptos clave para mejorar la práctica profesional y promover una alimentación equilibrada y segura desde la oficina de farmacia.
Test Evalúa tus conocimientos sobre nutrición, nutrientes y su relación con la salud mediante este test.
Principios activos En esta actividad encontrarás un documento con un resumen claro de nutrientes esenciales y no esenciales, sus funciones, fuentes y deficiencias comunes.
Consejos por grupos de riesgo Consulta este documento para conocer los principales grupos de riesgo nutricional, sus deficiencias más comunes y sus consecuencias en la salud.
Consejos por grupos de edad Actividad para conocer las necesidades nutricionales según la edad y los riesgos de deficiencia en cada etapa del ciclo vital.
Protocolo de consejo (Texto) Protocolo de mostrador para detectar posibles déficits nutricionales y ofrecer recomendaciones personalizadas con enfoque práctico y comunicativo.
Protocolo de consejo (Tabla) Tabla resumen que facilita la detección rápida de déficits nutricionales y la recomendación adecuada desde el mostrador.
Impulsado por
#EuropaSeSiente
PORTERO FORMACIÓN S.L. ha sido beneficiaria de Fondos Europeos, cuyo objetivo es el refuerzo del crecimiento sostenible y la competitividad de las PYMES, y gracias al cual ha puesto en marcha un Plan de Internacionalización con el objetivo de mejorar su posicionamiento competitivo en el exterior durante el año 2025. Para ello ha contado con el apoyo del Programa Xpande de la Cámara de Comercio de Sevilla. #EuropaSeSiente.
