
Cuidado personal
Ojo seco
El ojo seco aparece cuando se altera la cantidad o la calidad de la película lagrimal que protege la superficie ocular. Puede provocar sequedad, irritación, sensación de arenilla, visión borrosa e incluso lagrimeo excesivo. En este curso aprenderás cómo funciona la película lagrimal, qué papel desempeña el parpadeo y cuáles son las principales causas del ojo seco. Conocerás factores como la edad, los cambios hormonales, el uso de pantallas y lentillas, determinados medicamentos y las condiciones ambientales. También aprenderás a diferenciar el ojo seco de situaciones como la conjuntivitis alérgica, especialmente relevante en épocas de polinización. La formación te ayudará a seleccionar lágrimas artificiales y productos de higiene ocular, detectar grupos de riesgo, reconocer criterios de derivación y ofrecer consejos prácticos para prevenir y aliviar las molestias desde el mostrador.
El curso incluye
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Contenidos
Introducción al ojo seco y la salud ocular Conoce qué es el síndrome de ojo seco y por qué la prevención tiene un papel fundamental en su abordaje desde la farmacia. La introducción presenta los síntomas más habituales y explica cómo factores como las pantallas, la contaminación, la edad o determinados tratamientos pueden influir en la sequedad ocular. También plantea las bases para realizar una entrevista breve, detectar situaciones que necesitan derivación y orientar al usuario hacia hábitos y productos adecuados.
Película lagrimal, lágrimas y funcionamiento del aparato lagrimal Comprende cómo la película lagrimal protege, lubrica, hidrata y limpia la superficie ocular. El contenido desarrolla sus tres capas —mucosa, acuosa y lipídica— y explica cómo se producen y eliminan las lágrimas mediante el aparato secretor y excretor. También conocerás la importancia del parpadeo para distribuir correctamente la lágrima y cómo su reducción durante el uso prolongado de pantallas puede favorecer la sequedad ocular.
Pregunta de Control Evalúa si has comprendido la estructura y las características principales de la película lagrimal.
Causas, síntomas y tratamiento del ojo seco Aprende a identificar por qué puede aparecer el ojo seco y qué síntomas ayudan a reconocerlo en el mostrador. El contenido aborda el envejecimiento, los cambios hormonales, factores ambientales, lentillas, pantallas, determinadas enfermedades, intervenciones oculares, alimentación y estrés. También conocerás las principales líneas rojas de derivación y aprenderás a diferenciar el ojo seco de la conjuntivitis alérgica. La formación desarrolla además las características y composición de las lágrimas artificiales, incluyendo soluciones salinas, polímeros naturales y sintéticos, ácido hialurónico, lípidos y presentaciones con o sin conservantes.
Pregunta de Control Comprueba si sabes aplicar los criterios estudiados para elegir una presentación adecuada según las necesidades del usuario.
Consejo farmacéutico para prevenir y aliviar el ojo seco Aprende a detectar usuarios con mayor riesgo y a ofrecer recomendaciones que complementen el uso de lágrimas artificiales. El contenido presta especial atención a personas mayores, mujeres con cambios hormonales, usuarios de lentillas, trabajadores expuestos a pantallas y personas que utilizan determinados medicamentos. También se trabajan medidas relacionadas con el parpadeo, la humedad ambiental, la higiene de ojos y párpados, la alimentación y la correcta aplicación de los colirios. Además, aprenderás a responder a dudas frecuentes, como el lagrimeo excesivo, y a orientar sobre productos naturales evitando remedios caseros sin garantías de calidad y seguridad.
Pregunta de Control Evalúa si sabes aplicar las recomendaciones de prevención y cuidado ocular trabajadas en situaciones habituales del mostrador.
Fundamento Teórico Profundiza en la película lagrimal, el aparato lagrimal, el parpadeo y las principales causas y síntomas del ojo seco. El material desarrolla la valoración desde la farmacia, las diferencias con otros problemas oculares, los criterios de derivación y las características de las lágrimas artificiales. También recoge recomendaciones de higiene ocular, alimentación, cuidado frente a pantallas y factores ambientales, uso de lentillas y fitoterapia para reforzar la prevención y el consejo al usuario.
Test Evalúa los conocimientos adquiridos sobre película lagrimal, causas, síntomas, tratamiento, prevención y actuación desde la farmacia. La evaluación permite comprobar si sabes trasladar estos contenidos a situaciones habituales del mostrador y orientar correctamente al usuario sin pasar por alto criterios de derivación.
Principios activos y productos para el ojo seco Recurso de consulta sobre los principales componentes utilizados en lágrimas artificiales y gotas lubricantes. Incluye soluciones salinas, carbómeros, carmelosa, hipromelosa, hidroxipropil-guar, ácido hialurónico, trehalosa, polímeros sintéticos y componentes lipídicos como parafina, vaselina y lanolina. También recoge activos vegetales como manzanilla, hamamelis, eufrasia y mirtilo. El documento incorpora consejos sobre aplicación, higiene, compatibilidad con lentillas, conservación y uso junto con otros tratamientos oculares.
Grupos de riesgo ante el ojo seco Identifica los perfiles que pueden presentar mayor predisposición a sufrir sequedad ocular. El recurso incluye usuarios de lentillas, personas con exposición prolongada a pantallas, mujeres embarazadas o en etapas de cambios hormonales y usuarios tratados con antidepresivos, ISRS, antihistamínicos, diuréticos, betabloqueantes o anticonceptivos. También recoge enfermedades que pueden relacionarse con el ojo seco, facilitando la detección de situaciones que requieren especial atención en el mostrador.
Consejos sobre ojo seco en personas mayores Recurso centrado en la influencia de la edad sobre la producción de lágrimas. Explica cómo esta producción puede disminuir con el paso del tiempo y presta especial atención a las mujeres a partir de los 50 años por los cambios hormonales. Ayuda al profesional a identificar a estos usuarios como un grupo que puede requerir mayor atención ante síntomas de sequedad ocular.
Protocolo de consejo ante el ojo seco – Texto Guía práctica para estructurar la actuación ante un usuario con lagrimeo, irritación o molestias oculares. El protocolo ayuda a preguntar por exposición a pantallas, alergia al polen, uso de antihistamínicos y productos utilizados previamente. También orienta para diferenciar síntomas compatibles con ojo seco de otras situaciones como la conjuntivitis alérgica. Desarrolla además la recomendación de lágrimas artificiales, higiene ocular y medidas ambientales, junto con la técnica correcta para aplicar las gotas y las respuestas a dudas frecuentes del usuario.
Protocolo de consejo ante el ojo seco – Tabla Versión visual del protocolo para facilitar su uso diario en el mostrador. Organiza la atención desde las preguntas iniciales sobre síntomas, medicación, alergias o intervenciones oculares hasta la recomendación de lágrimas artificiales, complementos e higiene. También recoge consejos sobre el uso de monodosis, ambientes con humo, calefacción o aire acondicionado, hidratación y limpieza de ojos y párpados.
Reto Liceo Play: Ojo seco Evaluación de conocimientos
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PORTERO FORMACIÓN S.L. ha sido beneficiaria de Fondos Europeos, cuyo objetivo es el refuerzo del crecimiento sostenible y la competitividad de las PYMES, y gracias al cual ha puesto en marcha un Plan de Internacionalización con el objetivo de mejorar su posicionamiento competitivo en el exterior durante el año 2025. Para ello ha contado con el apoyo del Programa Xpande de la Cámara de Comercio de Sevilla. #EuropaSeSiente.


