{"id":65,"date":"2020-08-05T09:52:35","date_gmt":"2020-08-05T09:52:35","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/beneficios-lactancia-materna\/"},"modified":"2022-11-29T10:07:00","modified_gmt":"2022-11-29T10:07:00","slug":"beneficios-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/","title":{"rendered":"Beneficios de la lactancia materna"},"content":{"rendered":"\n

La lactancia<\/a> materna es el proceso por el cual las madres dan a sus hijos el alimento y nutrientes que necesitan a trav\u00e9s de sus pechos, los cuales segregan leche inmediatamente despu\u00e9s del parto. Al igual que ocurre con sus alternativas, podemos encontrar beneficios de la lactancia materna. Como farmac\u00e9uticos debemos conocerlos para aconsejar correctamente a las madres o futuras madres.<\/p>\n\n\n\n

En un documento de \u201cbuenas pr\u00e1cticas en el Sistema Nacional de Salud\u201d (BBNN) de 2013, se recoge la necesidad de proteger, promocionar y apoyar la lactancia materna como una prioridad de salud p\u00fablica. Por otro lado, en 1989 la OMS y Unicef publicaron el dec\u00e1logo \u201cDiez pasos hacia una lactancia materna exitosa\u201d, donde se recogen estrategias para la recuperaci\u00f3n de esta alimentaci\u00f3n tan saludable para el beb\u00e9 y para la madre, y que desde mediados del siglo XX empez\u00f3 a decrecer de manera muy acelerada.<\/p>\n\n\n\n

El pasado 1 de agosto dio comienzo la Semana de la Lactancia Materna 2020<\/b>. Un evento que tuvo su origen en 1992 de la mano de la OMS y UNICEF en 1992, siendo formulada por altos cargos de estas dos organizaciones en agosto de 1990. Desde entonces la encargada de su organizaci\u00f3n es la World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) que tiene como objetivo principal fomentar la lactancia materna y mejorar la salud de los beb\u00e9s de todo el mundo. Adem\u00e1s, este a\u00f1o se ha querido unirse a la lucha contra la contaminaci\u00f3n<\/b> ya que promueven que la lactancia materna contribuye a un planeta m\u00e1s saludable. <\/p>\n\n\n\n

Para apoyar esta iniciativa, os dejamos seis beneficios de la lactancia materna:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Favorece la maduraci\u00f3n del sistema inmunitario, y de la flora intestinal del beb\u00e9. <\/strong><\/li>\n\n\n\n
  2. Protege contra enfermedades autoinmunes, como por ejemplo la dermatitis at\u00f3pica. <\/strong><\/li>\n\n\n\n
  3. No hay un excesivo aporte de prote\u00ednas en la infancia, con lo que evitamos un factor de riesgo del sobrepeso y la obesidad infantil. <\/strong><\/li>\n\n\n\n
  4. Intensifica la afectividad del ni\u00f1o con su madre. <\/strong><\/li>\n\n\n\n
  5. Favorece la recuperaci\u00f3n postparto de la madre, as\u00ed como la remineralizaci\u00f3n \u00f3sea. <\/strong><\/li>\n\n\n\n
  6. Reduce el riesgo de c\u00e1ncer de ovario y c\u00e1ncer de mama premenopausia.<\/strong> <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    La OMS recomienda dar el pecho exclusivamente<\/b> los 6 primeros meses de vida del beb\u00e9, y a partir de entonces, se ir\u00e1n introduciendo alimentos de esta manera:<\/p>\n\n\n\n

    De 6 a 8 meses:<\/h3>\n\n\n\n

    Se establece una clara preferencia por lo dulce<\/b>. En estos meses se pueden ir introduciendo cereales sin gluten<\/b>; frutas<\/b>, aisladas o mezcladas para ir variando los sabores; verduras<\/b>, excepto aquellas que acumulan nitrato como como espinacas, acelgas, remolacha y nabo; carne<\/b>, empezando con el pollo y poco a poco ir variando; pescado blanco<\/b>, puede ir combinado con verduras y patatas; y yogur<\/b> que puede ser a\u00f1adido en la papilla de frutas.<\/p>\n\n\n\n

    De 8 a 9 meses:<\/h3>\n\n\n\n

    Lo dulce pierde terreno frente a lo salado<\/b>. Se puede introducir el huevo<\/b>, comenzando con la yema y siguiendo con la clara cocida. <\/p>\n\n\n\n

    De 10 a 12 meses:<\/h3>\n\n\n\n

    En este periodo de tiempo, es el turno de las legumbres<\/b>. Hasta los 12 meses, lo \u00e1cido y lo amargo resultan menos atractivos, pero no por eso son necesariamente rechazados.<\/p>\n\n\n\n

    A partir del a\u00f1o:<\/h3>\n\n\n\n

    El beb\u00e9 comenzar\u00e1 a definir sus gustos alimentarios<\/b>, lo que formar\u00e1 parte de su personalidad. A partir de esta edad se le puede dar aceite de oliva<\/b> y pescado azul<\/b>.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfQu\u00e9 os ha parecido el post sobre los beneficios de la lactancia materna? Queremos recordar que, aunque la lactancia materna es \u00edntegramente beneficiosa para la salud del beb\u00e9, no nos corresponde juzgar a ninguna madre. Las razones para alimentar a su beb\u00e9 con f\u00f3rmulas de suced\u00e1neos de la leche<\/a> materna pertenecen a su vida privada. La estrategia que s\u00ed podemos seguir, es propiciar durante el embarazo la pr\u00e1ctica de la lactancia materna y, sin culpabilizar a ninguna madre, hacer prevenci\u00f3n de salud de la madre y del beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

    Si quieres saber m\u00e1s, no te pierdas los cursos de farmacia de la categor\u00eda Infantil. <\/strong>Consigue ya tu plan<\/a> para acceder a todo el contenido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    En este post hablaremos sobre una de las dolencias m\u00e1s cotidianas de los ciudadanos en estas fechas, pero a la vez y curiosamente, con m\u00e1s lagunas para la medicina.<\/p>\n

    La alergia es simplemente una reacci\u00f3n exagerada frente a sustancias extra\u00f1as que son reconocidas como diferentes al propio organismo, y que sin embargo son inocuas para la mayor\u00eda de las personas, y la primera pregunta que surge a aquel que la sufre es clara: \u00bfpor qu\u00e9 experimento yo esta \u00abreacci\u00f3n equivocada\u00bb ante esas sustancias, si a los dem\u00e1s no les afecta?<\/p>\n

    Pues bien\u2026 Realmente no hay una causa \u00fanica, y probablemente es una combinaci\u00f3n de factores que, juntos, acaban dando lugar a que el cuerpo reaccione de esa manera. El primer ingrediente son los factores gen\u00e9ticos, que han sido heredados desde nuestros padres y abuelos, pero incluso aqu\u00ed comienza el azar a tomar partido, puesto que hay muchos genes que tienen relaci\u00f3n con la alergia o no a cada sustancia (al\u00e9rgeno) y para ser al\u00e9rgico a \u00e9l, tienen que estar presentes todos, con lo que\u2026 de padres al\u00e9rgicos podremos encontrar hijos al\u00e9rgicos a algo, y otros que no lo sean.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":66,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"\nBeneficios de la lactancia materna - Blog de Liceo de Farmacia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfConoces los beneficios de la lactancia materna? En este art\u00edculo te contamos las claves para ser TOP en la atenci\u00f3n en mostrador \u2705\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Beneficios de la lactancia materna - Blog de Liceo de Farmacia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfConoces los beneficios de la lactancia materna? En este art\u00edculo te contamos las claves para ser TOP en la atenci\u00f3n en mostrador \u2705\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Liceo de Farmacia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-05T09:52:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-29T10:07:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/12220-1024x683-1-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/\",\"url\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/\",\"name\":\"Beneficios de la lactancia materna - Blog de Liceo de Farmacia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-08-05T09:52:35+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-29T10:07:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#\/schema\/person\/be0a15c814d7800cc7b316cc2362c567\"},\"description\":\"\u00bfConoces los beneficios de la lactancia materna? En este art\u00edculo te contamos las claves para ser TOP en la atenci\u00f3n en mostrador \u2705\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beneficios de la lactancia materna\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog de Liceo de Farmacia\",\"description\":\"Cursos para farmac\u00e9uticos\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#\/schema\/person\/be0a15c814d7800cc7b316cc2362c567\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ee2272ad555f75e13d6da9d303163e8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ee2272ad555f75e13d6da9d303163e8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/localhost:8888\"],\"url\":\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Beneficios de la lactancia materna - Blog de Liceo de Farmacia","description":"\u00bfConoces los beneficios de la lactancia materna? En este art\u00edculo te contamos las claves para ser TOP en la atenci\u00f3n en mostrador \u2705","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Beneficios de la lactancia materna - Blog de Liceo de Farmacia","og_description":"\u00bfConoces los beneficios de la lactancia materna? En este art\u00edculo te contamos las claves para ser TOP en la atenci\u00f3n en mostrador \u2705","og_url":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/","og_site_name":"Blog de Liceo de Farmacia","article_published_time":"2020-08-05T09:52:35+00:00","article_modified_time":"2022-11-29T10:07:00+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/12220-1024x683-1-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/","url":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/","name":"Beneficios de la lactancia materna - Blog de Liceo de Farmacia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-08-05T09:52:35+00:00","dateModified":"2022-11-29T10:07:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#\/schema\/person\/be0a15c814d7800cc7b316cc2362c567"},"description":"\u00bfConoces los beneficios de la lactancia materna? En este art\u00edculo te contamos las claves para ser TOP en la atenci\u00f3n en mostrador \u2705","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/beneficios-lactancia-materna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beneficios de la lactancia materna"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/","name":"Blog de Liceo de Farmacia","description":"Cursos para farmac\u00e9uticos","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#\/schema\/person\/be0a15c814d7800cc7b316cc2362c567","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ee2272ad555f75e13d6da9d303163e8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ee2272ad555f75e13d6da9d303163e8?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/localhost:8888"],"url":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65"}],"collection":[{"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3404,"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions\/3404"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}