{"id":3619,"date":"2023-10-11T06:59:57","date_gmt":"2023-10-11T06:59:57","guid":{"rendered":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/?p=3619"},"modified":"2023-10-11T06:59:57","modified_gmt":"2023-10-11T06:59:57","slug":"que-podemos-hacer-por-la-salud-mental-desde-la-farmacia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/que-podemos-hacer-por-la-salud-mental-desde-la-farmacia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 podemos hacer por la salud mental desde la farmacia?"},"content":{"rendered":"\n

Hasta hace algunos a\u00f1os, la salud mental ha sido siempre un tema tab\u00fa. Y aunque poco a poco esto est\u00e1 cambiando, todav\u00eda queda mucho por hacer tanto a nivel social como desde el \u00e1mbito sanitario. Por este motivo, hoy queremos adentrarnos en este problema y en el papel de la farmacia ante la salud mental.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una buena salud mental es esencial para el bienestar personal, las relaciones interpersonales y la capacidad de funcionar de manera efectiva en la vida cotidiana. Sin embargo, en los \u00faltimos a\u00f1os, se ha observado un aumento en la prevalencia de trastornos y problemas mentales<\/strong>. Se debe al estr\u00e9s, presiones sociales, ritmo de vida acelerado, preocupaciones econ\u00f3micas o situaciones como la pandemia de la COVID-19. Esto supone todo un desaf\u00edo para la salud p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n

La salud mental en datos<\/h2>\n\n\n\n

A nivel mundial, la OMS apunta a que en el a\u00f1o 2019, cerca de 1.000 millones de personas sufr\u00edan alg\u00fan tipo de trastorno mental. Los datos ofrecidos por Redacci\u00f3n M\u00e9dica<\/a>, tambi\u00e9n muestran que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud espera que para el a\u00f1o 2030, los problemas de salud mental ser\u00e1n el principal motivo de p\u00e9rdida de vida saludable.<\/p>\n\n\n\n

Cuando hablamos de la situaci\u00f3n de la salud mental en Espa\u00f1a, encontramos que ya se ha convertido en el segundo problema cr\u00f3nico<\/strong><\/a> por detr\u00e1s del nivel alto de colesterol. Adelanta, por lo tanto, al problema de la hipertensi\u00f3n, que ocupaba la segunda posici\u00f3n anteriormente en la clasificaci\u00f3n creada por el Ministerio de Sanidad.<\/p>\n\n\n\n

En relaci\u00f3n con la salud mental en el territorio espa\u00f1ol, el CGCOF<\/a> lanz\u00f3 el proyecto \u201cLumens: dar luz a la salud mental\u201d para poner sobre la mesa esta problem\u00e1tica. Adem\u00e1s, realiz\u00f3 una encuesta que refleja que un  84,8%  de los espa\u00f1oles reconoce haber tenido problemas emocionales en los dos \u00faltimos a\u00f1os de pandemia. Dentro de estos problemas emocionales, los datos del CGCOF se\u00f1alan que el primero fue el estr\u00e9s (61,0%). El segundo lugar fue ocupado por la tristeza (55,2%) y, el tercero por el nerviosismo (52,3%). A su vez, dicha encuesta muestra que el 64,6% de las personas reconocen haber sufrido alguna enfermedad de salud mental en los dos \u00faltimos a\u00f1os, principalmente ansiedad (45,6%).<\/p>\n\n\n\n

Trastornos m\u00e1s comunes<\/h2>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, trataremos cu\u00e1les son algunos de los trastornos m\u00e1s comunes<\/a> y que, sin duda, podemos encontrarnos tras el mostrador de la farmacia. <\/p>\n\n\n\n

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  1. Ansiedad.<\/strong> Es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estr\u00e9s, peligro o incertidumbre. Se convierte en un problema cuando es persistente, abrumadora o no relacionada con una amenaza real. Algunos trastornos de ansiedad son el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC)  y el trastorno de p\u00e1nico. Provocan s\u00edntomas de preocupaci\u00f3n extrema, nerviosismo y ataques de p\u00e1nico.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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    1. Depresi\u00f3n.<\/strong> La depresi\u00f3n es un trastorno del estado de \u00e1nimo que se caracteriza por una profunda tristeza, falta de inter\u00e9s en las actividades diarias y cambios en el apetito y el sue\u00f1o. Puede afectar gravemente la calidad de vida de una persona y, en casos graves, puede llevar al suicidio.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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      1. Trastornos de la Conducta Alimentaria. <\/strong>Los TCA son trastornos graves relacionados con la alimentaci\u00f3n y la imagen corporal. Estos trastornos pueden tener consecuencias devastadoras para la salud f\u00edsica y mental de quienes los padecen. Entre ellos se encuentran la anorexia, la bulimia o el trastorno por atrac\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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        1. Trastornos psic\u00f3ticos.<\/strong> Son condiciones mentales graves que afectan la percepci\u00f3n de la realidad de una persona. Pueden incluir s\u00edntomas como alucinaciones y delirios. Los trastornos m\u00e1s conocidos son la esquizofrenia y el trastorno delirante o paranoia. Estos trastornos suelen requerir tratamiento a largo plazo, que puede incluir medicamentos antipsic\u00f3ticos y terapia.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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          1. Trastornos de la personalidad.<\/strong> Son patrones duraderos de comportamiento que se desv\u00edan significativamente de las normas culturales y sociales. Esto causa problemas en las relaciones y el funcionamiento. Son, por ejemplo, el trastorno l\u00edmite de la personalidad (TLP) y el trastorno antisocial de la personalidad. El tratamiento puede incluir terapia.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Abordaje de la salud mental desde la farmacia<\/h2>\n\n\n\n

            Todav\u00eda existen limitaciones y mucho por mejorar en el sistema sanitario p\u00fablico para abordar la salud mental. No es dif\u00edcil encontrar que personas con problemas como la depresi\u00f3n, reciben una cita para terapia tras varios meses de espera. <\/p>\n\n\n\n

            Pero tambi\u00e9n se dan casos en los que el usuario no busca ayuda por falta de apoyo o miedo a ser juzgado. O incluso hay quien llega a la farmacia con el objetivo de conseguir alg\u00fan medicamento que acabe con el s\u00edntoma, sin tratar realmente el problema. Es ah\u00ed donde entra nuestra actuaci\u00f3n como farmac\u00e9uticos.<\/p>\n\n\n\n

            Acciones que podemos llevar a cabo<\/h3>\n\n\n\n