{"id":2537,"date":"2022-05-18T07:08:33","date_gmt":"2022-05-18T07:08:33","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/que-es-el-sindrome-visual-informatico\/"},"modified":"2022-10-11T07:21:14","modified_gmt":"2022-10-11T07:21:14","slug":"que-es-el-sindrome-visual-informatico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liceodefarmacia.com\/blog\/que-es-el-sindrome-visual-informatico\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico?"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, los farmac\u00e9uticos hemos sido testigos del aumento de consultas acerca de problemas relacionados con la vista. Estas consultas, adem\u00e1s, han llegado a la farmacia con m\u00e1s frecuencia desde que comenz\u00f3 la pandemia del COVID-19. Pero\u2026\u00bfQu\u00e9 es lo que ha provocado este aumento de alteraciones en nuestra vista? La respuesta la tienes justo delante de tus ojos, ya que a trav\u00e9s de ella est\u00e1s leyendo este art\u00edculo ahora mismo: una pantalla.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada vez pasamos m\u00e1s tiempo con nuestros ojos fijos en una pantalla, y lo hacemos todos los d\u00edas. Podemos estar <b>durante horas<\/b> <b>mirando al ordenador o a nuestro m\u00f3vil<\/b>, sobre todo en una \u00e9poca que ha propiciado el teletrabajo o el entretenimiento y relaciones sociales mediante un dispositivo. La consecuencia de ello es lo que llamamos el <b>S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico.<\/b><\/p>\n\n\n\n<h2>\u00bfA qu\u00e9 llamamos S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico?<\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando hablamos de S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico (SVI), hacemos referencia a aquellas <b>alteraciones o problemas de la vista que tienen relaci\u00f3n con el uso de pantallas<\/b>, ya sea de ordenador, tablet, m\u00f3viles, etc. Los s\u00edntomas, de los que hablaremos en el siguiente punto del post, pueden desaparecer una vez que dejamos de utilizar el dispositivo electr\u00f3nico y descansa nuestra vista, aunque hay casos en los que pueden ser permanentes, reduciendo as\u00ed la<b> <a href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/cursos\/categoria-ocular\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">salud ocular<\/a><\/b> de la persona.<\/p>\n\n\n\n<p>El S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico aparece principalmente por tres motivos. En primer lugar, se origina a causa de <b>mantener la vista enfocada durante demasiado tiempo<\/b> en un objeto cercano. Otra de las razones por la que aparece este s\u00edndrome es por la <b>disminuci\u00f3n del n\u00famero de parpadeos<\/b>. Al utilizar por ejemplo un ordenador, tendemos a parpadear menos, propiciando as\u00ed que el ojo se seque. Por \u00faltimo, el SVI aparece por la <b>radiaci\u00f3n emitida<\/b> por las pantallas, como es la luz azul.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan los datos del <a href=\"https:\/\/www.farmaceuticos.com\/noticias\/los-farmaceuticos-alertan-del-peligro-para-los-ojos-del-exceso-de-exposicion-a-dispositivos-moviles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CGCOF<\/a>, este problema puede llegar a afectar al <b>90% de los usuarios <\/b>que utilizan pantallas durante un tiempo mayor a 3 horas al d\u00eda, por lo que son muchas las personas que padecer\u00e1n el SVI.<\/p>\n\n\n\n<h2>S\u00edntomas del S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico<\/h2>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, te contamos cu\u00e1les son las<b> principales manifestaciones<\/b> de esta afecci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Visi\u00f3n borrosa en objetos cercanos, debido a la dificultad para enfocar o acomodar.<\/li><li>Visi\u00f3n doble o diplop\u00eda.<\/li><li>Fatiga ocular.<\/li><li>Disconfort ocular.<\/li><li>Picor de ojos.<\/li><li>Fotofobia o hipersensibilidad a la luz.<\/li><li>Irritaci\u00f3n ocular.<\/li><li><a href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/cursos\/ojo-seco\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sequedad ocular<\/a> o lagrimeo excesivo. Este s\u00edntoma puede agravarse seg\u00fan otros factores del paciente, como son la edad, la <a href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/cursos\/menopausia-ojo-seco\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">menopausia<\/a>, el uso de lentillas, las condiciones ambientales, etc.<\/li><li><a href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/cursos\/migrana\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cefalea<\/a>.<\/li><li>Dolor de cuello y hombros debido a la postura que se adopta.<\/li><li>Mareos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Actuaci\u00f3n farmac\u00e9utica frente al S\u00edndrome Visual inform\u00e1tico<\/h2>\n\n\n\n<p>Como farmac\u00e9uticos, nuestra labor consistir\u00e1 en <b>detectar <\/b>los casos de S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico que lleguen a la farmacia,<b> dispensarles<\/b> un tratamiento cuando proceda, <b>aconsejarles, y conocer las l\u00edneas rojas<\/b> que nos indican que debemos derivar al m\u00e9dico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3>Consejos de mostrador para el SVI<\/h3>\n\n\n\n<p>Una vez que hemos detectado en la farmacia un posible caso de este problema ocular y hemos indagado acerca de otros posibles factores del paciente que pueden influir, <b>recomendaremos una serie de medidas <\/b>para prevenir o mejorar el SVI. \u00a1Aqu\u00ed tienes algunas!<\/p>\n\n\n\n<ul><li>No hacer uso de dispositivos con pantallas durante<b> m\u00e1s de 2 horas seguidas<\/b>.<\/li><li>En caso de utilizar <a href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/cursos\/presbicia-gafas-lentillas\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gafas o lentes<\/a>, es esencial llevar la <b>graduaci\u00f3n adecuada<\/b>. Para ello, se debe recomendar acudir a las revisiones y vistas del \u00f3ptico optometrista.<\/li><li><b>Descansar la vista<\/b> con frecuencia cuando se trabaje con un ordenador o se utilice un dispositivo con pantalla durante mucho tiempo. Para ello, existe la \u201c<b>regla del 20\/20\/20<\/b>\u201d, que consiste en apartar la vista de la pantalla durante 20 segundos cada 20 minutos y a 20 pies de distancia.<\/li><li>Evitar que la pantalla <b>deslumbre o presente reflejos <\/b>que puedan afectar a la vista. Para ello, se puede regular la luz que hay alrededor del dispositivo o la posici\u00f3n de este. Tambi\u00e9n, se pueden utilizar gafas con filtro anti reflejante o para luz azul.<\/li><li>No mirar a las pantallas<b> a oscuras o con un brillo<\/b> de pantalla demasiado potente.<\/li><li>Mantener una <b>distancia<\/b> con la pantalla. Deber\u00e1 ser menor o mayor dependiendo de si es un ordenador de sobremesa, un port\u00e1til, una tablet o un m\u00f3vil.<\/li><li>Mantener una <b>postura corporal correcta<\/b> y evitar estar tumbados.<\/li><li>Si es necesario, utilizar<b> <a href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/cursos\/lagrimas-artificiales\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">l\u00e1grimas artificiales<\/a> o humidificadores<\/b> que ayuden a prevenir la sequedad del ojo.<\/li><li><b>Parpadear <\/b>con frecuencia.<\/li><li>Mantener la <b>pantalla limpia<\/b>, ya que las marcas de huellas o el polvo dificultan la vista.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>\u00bfCu\u00e1ndo derivar al m\u00e9dico?<\/h3>\n\n\n\n<p>Debemos estar atentos y hacer las preguntas necesarias para detectar se\u00f1ales de que el paciente requiere ser derivado al m\u00e9dico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En primer lugar, debemos derivar a la atenci\u00f3n en un centro de salud si se trata de una persona <b>menor de 6 a\u00f1os<\/b>. Los s\u00edntomas tambi\u00e9n marcar\u00e1n ciertas l\u00edneas rojas, siendo necesaria la derivaci\u00f3n si el paciente presenta <b>diplop\u00eda, v\u00e9rtigos o mareos.<\/b> En relaci\u00f3n con los s\u00edntomas, tambi\u00e9n se proceder\u00e1 a derivar al m\u00e9dico en caso de que estas manifestaciones<b> no mejoren tras poner en pr\u00e1ctica los consejos e indicaciones<\/b> del farmac\u00e9utico. Por \u00faltimo, tenemos que indagar acerca de otras <a href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/cursos\/patologias-oculares-frecuentes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">patolog\u00edas<\/a> o problemas que puedan tener las personas que acuden a la farmacia con SVI. Si presentan una<b> afecci\u00f3n ocular cr\u00f3nica o alteraciones<\/b> como la miop\u00eda o astigmatismo, deben ser derivados al m\u00e9dico para no caer en un sobreesfuerzo ocular que empeore la vista.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0Si quieres saber m\u00e1s, descubre nuestro curso \u201c<b><a href=\"https:\/\/liceodefarmacia.com\/cursos\/nuevas-tecnologias-ojo-seco\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nuevas Tecnolog\u00edas y Ojo Seco<\/a><\/b>\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En este art\u00edculo tratamos las principales enfermedades reum\u00e1ticas, as\u00ed como sus s\u00edntomas y factores de riesgo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2489,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 es el S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico? - Blog de Liceo de Farmacia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfSabes qu\u00e9 es el S\u00edndrome Visual Inform\u00e1tico y c\u00f3mo abordarlo desde la farmacia? 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